Смути „Живот“
2 ябълки
2 моркова
1 малка глава цвекло
1 резен целина
1/2 лимон
1/2 авокадо
Кокосова вода
Смути „Бананово мляко“
4-5 фурми
2 банана
250 мл Кокосово мляко
половин ч.л. канела
Вкусно Смути
200 мл кокосово мляко или Кокосова вода
10 гр чия семена
10 гр ленено семе
10 гр сусам небелен
2 с.л. сурови бадеми
1 банан
1/2 авокадо
Смути „Боровинково лято“
1 чаша боровинки
1 чаша Кокосова вода
1 банан
2 фурми
Смути „Кокосови кайсии“
4-5 добре узрели кайсии
250 мл кокосова вода
1/4 авокадо
Смути “Годжи бери“
1 шепа обезкостени череши
1 шепа ягоди
1 малък банан
1 чаена лъжица годжи бери или 1-2 фурми
1/2 обелена краставица
1 шепа спанак
Кокосова вода
Прасковено смути с чия
1 банан
1 шепа ягоди
1 праскова
1 чаша Кокосово мляко/Кокосова вода
1 ч.л. чия семена
Зелено смути
1 ябълка
½ лимон - сока
¼ авокадо
250 мл Кокосова вода
1 с.л. конопени семена
Смути „Радост“
1 ябълка
2 моркова
1 средна глава цвекло
1 резен целина
1шепа боровинки и малини
Кокосова вода
Смути „Подарък“
1 ябълка
1/2 банан
2 шепи горски плодове
1 с.л. семена – лен, сусам, чия, белен коноп, тиквено, слънчоглед (по избор)
100 мл Кокосова вода
Шот Джинджи
1/2 ябълка
5 см джинджифил
Кокосова вода
Смути „Свежест“
1 ябълка
1 малка глава цвекло
1/4 ананас
1/2 авокадо
1 резен джинджифил
1/2 лимон
Кокосова вода